Podczas rozmów z kilkoma mamami odkryłam, że wielu rodziców ma duże błędne wyobrażenie na temat szczotkowania zębów dziecka już od kilku lat.Niektóre matki mówią mi: „Twojemu dziecku wyrosło dopiero kilka zębów. Gdzie należy je myć?”Niektóre matki mówią: „Dziąsła Twojego dziecka są teraz bardzo delikatne, więc nie ma potrzeby spieszyć się z myciem zębów. Możesz poczekać, aż zęby ustabilizują się, zanim zaczniesz pomagać mu w myciu zębów”.Niektóre matki myślą także: „Możesz poczekać, aż Twojemu dziecku wyrosną wszystkie zęby, zanim pomożesz mu myć zęby”.W rzeczywistości wszystkie te poglądy są błędne.
Pierwsze szczotkowanie: Po wyrżnięciu się pierwszego zęba
Bardzo ważne jest zapewnienie podstawowych środków higieny jamy ustnej dzieciom już od pierwszego roku życia.Niektórzy eksperci sugerują czyszczenie i masowanie dziąseł przed wyrznięciem się zębów mlecznych u dziecka, co pomoże w stworzeniu zdrowego ekosystemu jamy ustnej i ułatwi wyrzynanie się zębów.
Gdy u dziecka wyrosną pierwsze ząbki, rodzice mogą pomóc dziecku „umyć” zęby.Rodzice mogą delikatnie wycierać zęby i dziąsła dziecka czystą, miękką i wilgotną gazą lub wybrać szczoteczkę do zębów dopasowaną do palców, aby oczyścić zęby dziecka.Nie ma ścisłego ograniczenia co do tego, ile razy dziecko może „myć zęby” każdego dnia, ale przynajmniej raz rano i raz wieczorem.Najlepiej pomagać dziecku w czyszczeniu jamy ustnej po każdym posiłku.Zapewnia to nie tylko czystą jamę ustną dziecka, ale także delikatnie masuje dziąsła dziecka, dzięki czemu zarówno dziąsła, jak i zęby są zdrowsze.
Na początku wycierania zębów dziecko może być ciekawskie i psotne oraz może celowo gryźć Twoje palce, aby spróbować.Rodzice nie powinni w tym czasie złościć się na swoje dzieci, ale powinni być wobec nich cierpliwi i zapewniać im więcej zabawy w tej kwestii, zamiast karcić i zmuszać.Stopniowo dziecko przystosuje się do codziennego czyszczenia jamy ustnej i zębów.
Pierwszy raz towarzyszący myciu zębów: po 2 roku życia
Gdy dziecku skończy 2 lata i wyrosną już górne i dolne zęby mleczne, możesz zastosować pastę do zębów dla dzieci, która pomoże mu myć zęby!Wybierając szczoteczkę do zębów dla swojego dziecka, wybierz małą szczoteczkę dla dzieci o miękkim włosiu.Aby dzieci nie spożywały nadmiernych ilości fluoru, pastę do zębów dla dzieci zawierającą fluor należy stosować dopiero od około 3. roku życia. Szczotkowanie zębów to raz dziennie, rano i wieczorem, i powinno trwać około 3 minut za każdym razem.Górną, dolną, lewą i prawą stronę, wewnętrzną i zewnętrzną stronę zębów należy szczotkować do czysta.Na początku rodzice mogą pomóc dziecku w myciu zębów.W miarę dorastania dziecko może samodzielnie próbować wyciskać pastę do zębów, myć zęby i płukać usta.
Chociaż mycie zębów wymaga od dzieci samodzielnego wykonywania tej czynności, rodzice powinni również pouczać dzieci, jak prawidłowo czyścić zęby i przypominać im, aby nie dopuściły do uszkodzenia błony śluzowej jamy ustnej i dziąseł.Jednym z głównych celów umożliwienia dzieciom samodzielnego mycia zębów w tym okresie jest kształtowanie dobrych nawyków higienicznych, dlatego najlepiej jest, aby rodzice nadzorowali swoje dzieci, aby myły zęby przynajmniej raz w nocy, aby mieć pewność, że prawidłowo prawidłowej metody szczotkowania i wystarczającego czasu szczotkowania oraz aby nie pozwalać dzieciom na pobieżne szczotkowanie.
Pierwszy raz myję zęby: w wieku 3 lub 4 lat
Niektórzy rodzice mogą zapytać: „Doktorze Zhu, kiedy zaczniemy pozwalać dzieciom na samodzielne mycie zębów?”Tak naprawdę to, kiedy samodzielnie myć zęby, powinno się różnić w zależności od indywidualnej sytuacji dziecka.Ogólnie rzecz biorąc, w wieku 3 lub 4 lat dzieci są na etapie rozwijania umiejętności praktycznych i koordynacji, co z łatwością może wywołać duże zainteresowanie i chęć spróbowania mycia zębów.Na tym etapie można zapewnić dzieciom niezależną przestrzeń do samodzielnego wykonania zadania.
Ale rodzice nie mogą być całkowicie nieobecnymi sklepikarzami.Jednym z powodów jest to, że dzieci są bardziej skupione, dzięki czemu mogą łowić ryby przez trzy dni i myć zęby, wygrzewając się w sieci przez dwa dni.Drugim powodem jest to, że możliwości dzieci są ograniczone i mimo że za każdym razem dokładnie myją zęby, nadal mogą nie być w stanie ich dokładnie wyczyścić.Dlatego rodzice nadal muszą od czasu do czasu nadzorować swoje dzieci. Najlepiej pomagać im w myciu zębów i dokładnie czyścić zęby co trzy do pięciu dni.
Czas publikacji: 15 maja 2023 r